Com certeza, a atriz Isis Valverde, 36 anos, é uma das mulheres mais bonitas e sensuais do Brasil. Em sua página no Instagram, brinda os seguidores e seguidoras com dezenas, centenas de fotos que alimentam os sonhos sexuais e, porque não, a masturbação de quem sabe que nunca poderá tê-la nos braços.
Recentemente a atriz incendiou a mídia nacional quando relembrou a vida sexual de solteira e defendeu que as mulheres conheçam seus próprios corpos por meio da masturbação.
“É saudável ter uma vida sexual ativa e sou muito aberta em relação a isso. Precisamos conhecer nosso corpo, nos masturbar, nos sentir. Se a mulher quiser usar um brinquedo, que use mesmo”, afirmou em entrevista à coluna Ela, de O Globo.
Nesta quarta-feira, 6 de setembro, é celebrado o Dia do Sexo (o sugestivo 6/9). Para entender o que é o vício em masturbação e como identificá-lo, o site g1 conversou com Eduardo Miranda, coordenador do Departamento de Andrologia da Sociedade Brasileira de Urologia, e com Lucinara Costa, terapeuta, sexóloga e especialista em relacionamentos amorosos.
Os especialistas defendem que a masturbação é um ato saudável e com muitos benefícios físicos e emocionais. No entanto, quando passa a afetar o dia a dia de uma pessoa, suas relações e, principalmente, quando está relacionada ao uso excessivo ou exclusivo de pornografia, pode virar um problema.
Quais os benefícios da masturbação?
Os especialistas afirmam que que a masturbação ajuda as pessoas a entenderem suas preferências e desejos sexuais.
É o principal caminho de descoberta da sexualidade e atividade sexual;
É uma maneira de se manter sexualmente ativo, independentemente de ter ou não parceiros;
Para os homens, ter ereções regulares porque a ereção é como se fosse uma fisioterapia do pênis, diz Miranda;
Ajuda a descobrir pontos de prazer, emoções e sentimentos.
“(A masturbação) é necessária nessa descoberta da sexualidade. As pessoas que não se tocam têm sérios problemas na sexualidade porque elas transferem tudo para o outro, colocam todo o prazer na conta do outro”, afirma Lucinara Costa.
É possível viciar em masturbação?
Sim, é possível desenvolver o vício em masturbação. No entanto, os especialistas alertam que não existe uma frequência, é recomendado ou um limite diário. Vai depender de cada indivíduo e de como a masturbação afeta a vida.
“Não há problema no caso de pessoas que se masturbam diariamente e mantêm as atividades sexual e de trabalho”, explica Eduardo Miranda.
Transtornos de hiperssexualidade, compulsão por pornografia e perda de interesse pelo sexo são sinais de preocupação.
“O limite é tênue, mas a resposta é que é possível sim. (É um problema quando) a pessoa está tão focada na masturbação que ela pode ter um distanciamento ou perda de interesse por relacionamentos e até, eventualmente, ter algumas disfunções ou falhas”, explica Miranda.
Como a compulsão por masturbação e a pornografia estão associadas?
Na visão dos especialistas, o acesso fácil e banalizado à pornografia é capaz de impulsionar a prática da masturbação, e o contrário se aplica.
Pornografia aumento a prática compulsiva e excessiva, trazendo um bombardeamento excessivo de estímulos para o cérebro
Vídeos também podem ser fonte de frustração para a pessoa que não consegue reproduzir aquilo com o parceiro (a) e não vê mais graça no ato sexual
Masturbação vira problema quando todo ato de prazer está na masturbação, trazendo ansiedade, insônia e outros problemas.
“Tem estudos que mostram que, com a pornografia, você precisa de 8 minutos para ter toda a resposta sexual — o que é uma resposta sexual muito alta. (Pode virar fonte de ansiedade e estresse) quando o excesso de dopamina que você está acostumado não vai acontecer em outros horários do dia”, afirma Lucinara Costa.
Como identificar vício em masturbação?
A identificação do vício em masturbação envolve observar o comportamento do indivíduo.
Focar exclusivamente na masturbação e perder a satisfação nas relações íntimas são sinais, afirma Lucinara Costa.
Em alguns casos, as pessoas reconhecem o vício quando relatam masturbações frequentes, muitas vezes várias vezes ao dia, explica Lucinara Costa.
Projetar toda a energia sexual somente naquele comportamento masturbatório, quando você só se conecta através da masturbação ou com o celular, isso já é um risco, afirma a especialista.
“Como eu também atendo casais, o que eu percebo é que quando a mulher diz que o parceiro não está procurando tanto e não tem tanto desejo, é que este homem faz o uso da pornografia, da masturbação, de forma compulsória”, afirma Lucinara.
Como o excesso de masturbação pode afetar a vida da pessoa?
Os especialistas explicam os efeitos negativos do excesso de masturbação, que incluem até a chamada Síndrome do Punho de Ferro:
Dificuldade em alcançar o orgasmo durante o sexo é um possível resultado, conforme Eduardo Miranda.
Problemas como insônia devido à dependência da masturbação, dificuldade em ter ereção sem pornografia e desconexão emocional e sexual nas relações.
“Na ‘Síndrome do punho de ferro’, a pessoa se masturba de forma tão vigorosa que ela não consegue reproduzir o mesmo tipo de estímulo na penetração e acaba que não consegue ter orgasmo. Então, ela penetra, mas não consegue ter orgasmo e tem que terminar com a masturbação logo na sequência para poder ter orgasmo no ato sexual”, explica Miranda.
Existe tratamento para compulsão?
O tratamento para a compulsão por masturbação envolve a identificação e a eliminação dos gatilhos, com um progressivo “desmame” ou moderação da prática.
Na maioria das vezes o problema é oculto, e o primeiro passo é encontrar um profissional (urologista, no caso dos homens) e apresentar a queixa de forma correta.
Lucinara Costa explica que o tratamento inclui entender as crenças e valores sexuais da pessoa, identificar os gatilhos da compulsão e trabalhar gradualmente para eliminá-los.
“A primeira questão é a identificação por parte de um profissional. Boa parte dos pacientes não procuram o urologista com essa queixa de que “estou me masturbando demais”. Ele procura com a outra queixa: “eu não tenho mais interesse, eu não consigo mais ter orgasmo”. Muitas vezes é na primeira avaliação que o médico é capaz de identificar um padrão.”
(Da Redação com O Globo e g1 Saúde)
